วิธี เอาชนะ ใจ ตัว เอง 6 วิธี สู่การเป็นคน เอาชนะจิตใจตนเอง win yourself

[Tawanida]

วิธี เอาชนะ ใจ ตัว เอง 6 วิธี สู่การเป็นคน เอาชนะจิตใจตนเอง  win yourselfHome How to การใช้ชีวิต 6 แนวทาง สู่การเป็นคน เอาชนะจิตใจตนเอง อย่างผู้ไม่ยอมแพ้
Alternative Textsineenow event 23 September 2020
ข้อคิดเตือนใจดีๆสำหรับการดำรงชีวิต ควรเอาชนะจิตใจตนเอง เอาชนะหัวใจตนเอง
6 แนวทาง สู่การเป็นคน เอาชนะดวงใจตนเอง อย่างผู้ไม่ยอมแพ้
อีกไม่กี่เดือนก็ใกล้จะหมดปี ผู้คนจำนวนไม่ใช้น้อยบางทีอาจคิดว่าปี 2020 นี้ เวลามันช่างน้อยนิดเสียอย่างยิ่ง ซึ่งพวกเรามั่นใจว่าทุกๆคนต่างมีเป้าหมายต้องการ เอาชนะหัวใจตนเอง แล้วก็ต้องการกลับเนื้อกลับตัวให้ดียิ่งขึ้น แต่ว่าก็ยังมิได้ลงมือกระทำอะไรตั้งใจจริง ถ้าเช่นนั้นอาจจะไม่มีอะไรที่สายเหลือเกิน ถ้าพวกเราจะเริ่มลงมือกระทำเลยซะตั้งแต่เดี๋ยวนี้

ADVERTISEMENT


1.ตั้งอกตั้งใจทำทุกสิ่งให้เหมาะสมที่สุด
เนื่องจากการมี 'จุดหมาย' จะก่อให้พวกเราจุดโฟกัสกับสิ่งที่จำต้องทำเป็นอย่างถูกจุด ไม่สะเปะสะปะ และไม่รู้สึกเสียดายเวลา ถ้าพวกเราทราบอย่างเห็นได้ชัดว่าหน้าที่ของพวกเราเป็นยังไง ควรจะให้ความเอาใจใส่กับที่ไหนก่อน เป็นได้ว่าคำตอบก็จะออกมาอย่างมีคุณภาพ และก็เป็นที่ถูกใจ


ด้วยเหตุดังกล่าว ไม่ว่าจะทำใดๆ ขอให้ลงมือ ตั้งใจ ใส่แรง ใส่กำลังวังชาของตนเต็มกำลัง ขั้นต่ำๆหากผลมันมิได้ออกมาเป็นอย่างที่คุณมุ่งหวัง คุณก็จะไม่รู้เรื่องสึกเศร้าใจ เนื่องจากได้ทำมันอย่างเต็มที่แล้ว


2.พร่ำบ่นหรือติเตียนให้ลดน้อยลง
เพียงแค่พวกเราได้ยินการบ่นหรือการตำหนิติติง โน่นก็นับว่าเป็นความนึกคิดลบที่ไม่ประดิษฐ์ต่อชีวิตแล้ว ซึ่งผู้คนจำนวนมากที่มักถูกใจ 'พูดมาก' เรื่องโน่นหน ประเด็นนี้คราว ให้ระวังไว้ว่าบางทีอาจจะกลายเป็นนิสัย ทำให้คนที่อยู่รอบข้างอิดหนาระอาใจ และไม่สุขสบายอย่างที่จะต้องเป็น

โดยเหตุนี้ พร่ำบ่นไปก็ไม่มีอะไรดียิ่งขึ้นมา และไม่มีอะไรเปลี่ยนได้หรอก สู้นำตอนที่คุณรู้สึกต้องการพร่ำบ่น ต้องการว่า มานั่งพินิจหาจุดอ่อน ว่าทำไมมันถึงทำให้ท่านกำเนิดความรู้สึกไม่ถูกใจ แล้วพอหลังจากนั้นก็ค่อยๆปรับปรุงแก้ไขไปครั้งละจุดเด่นกว่า

ข้อคิดเตือนใจดีๆสำหรับเพื่อการดำเนินชีวิต ควรเอาชนะจิตใจตนเอง เอาชนะจิตใจตนเอง

ADVERTISEMENT


How to Feel the Real Seoul
CNN with Seoul Metropolitan Government
by TaboolaSponsored Links
3.ฟังให้มากเพิ่มขึ้น บอกให้ลดลง
บางทีการ 'ขี้บ่น' กับการ 'คุยเก่ง' ความหมายก็แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง คนจุกจิกจู้จี้ บางทีอาจบอกในสิ่งที่เปรอะเปื้อน ไม่ประดิษฐ์ รวมทั้งไร้ประโยชน์ต่อคนฟัง แต่ว่าในทางตรงกันข้าม คนพูดเก่ง บางทีอาจเป็นคนพูดจาดีมีความน่าดึงดูดใจ เต็มไปด้วยสาระ และก็สร้างแรงดลใจให้เกิดขึ้นต่อคนฟังได้

แต่ว่าอย่างไรก็ตาม คนบรรลุความสำเร็จโดยมากมักเป็นผู้ที่ "ถูกใจฟังมากยิ่งกว่าถูกใจบอก" เนื่องจากผู้คนเหล่านั้นตั้งใจที่จะฟัง ทำให้ไม่พลาดเรื่องดีๆหรือจังหวะดีๆไป จุดโฟกัสอยู่กับการฟัง แล้วเอามาประยุกต์กับชีวิตของตนเองให้ปรับปรุงขึ้น

4.บากบั่นศึกษาเรื่องราวใหม่ๆรวมทั้งเติบโตไปกับมัน
ด้วยเหตุว่าโลกใบนี้นั้นกว้างขวาง แล้วก็มีอะไรให้ศึกษามากยิ่งกว่าที่พวกเราเห็น มีหลายสิ่งหลายอย่างที่พวกเราสามารถศึกษาจากมันได้ ตั้งแต่การเล่าเรียนจากในตำรับตำรา การศึกษาจากประสบการณ์ที่พบ ไปจนกระทั่งการเล่าเรียนจากบุคคลอื่นๆ

ADVERTISEMENT


เพราะฉะนั้น ต้องเปิดใจ เปิดหู เปิดตา เปิดโลกทัศน์ของตนให้กว้าง เพื่อจะได้เปิดรับของใหม่ๆซึ่งมันอาจจะเป็นผลให้คุณศึกษาค้นพบตัวตนของตนเองอีกด้านหนึ่ง ด้านที่คุณก็บางทีอาจจะรู้สึกเซอร์ไพรส์กับมันก็เป็นไปได้

แง่คิดดีๆสำหรับในการดำเนินชีวิต ควรเอาชนะดวงใจตนเอง เอาชนะจิตใจตนเอง

5.อย่าให้ผู้ใดกันแน่มากล่าวกับคุณว่า "คุณทำไม่ได้"
ขั้นตอนแรกจำต้องเลิกเอาข้อคิดเห็นด้านลบจากบุคคลอื่น มาเอาใจใส่รวมทั้งใส่หัวของตนเองก่อน อย่าทำให้ใครกันแน่มาทรงอิทธิพลต่อตัวพวกเราจนถึงไม่เป็นตัวเองมากมายขนาดนั้น ฝึกหัดเลือกฟังคำกล่าวซึ่งสามารถเอามาแก้ไขปรับปรุงตนเองได้ แทนที่จะฟังคำกล่าวตัดทอนกำลังดวงใจ

การหนักแน่นกับตนเองก็เลยเป็นสิ่งจำเป็น ควรจุดโฟกัสที่พฤติกรรมของตนเอง คุณรู้สึกตัวดีว่าคุณกำลังทำอะไรอยู่ ไม่จำเป็นที่ต้องตอบโต้หรือโต้เถียงกับคนไหน แม้กระนั้นต้องทำให้ผลมันออกมาสู่สายตาทุกคนให้มองเห็นๆกันไปเลย

6.หยุดการมีข้อแก้ตัว
หยุดการมีคำกล่าวอ้าง คำแก้ตัว หรือการผัดวันรับรองพรุ่ง มันจะก่อให้คุณติดจนเป็นนิสัย จนกระทั่งทำอะไรก็ไม่เป็นผลสำเร็จ ทำให้คุณขี้เกียจคร้านและไม่ต้องการทำต่อ เพราะว่ารู้สึกว่าอย่างไรก็มีวันพรุ่งให้ได้แก้ตัวเสมอ

แม้กระนั้นอันที่จริงไม่มีผู้ใดทราบดีว่าจะกำเนิดอะไรสังกัดชีวิตบ้าง ด้วยเหตุนั้น การรับผิดถูกใจหน้าที่ของตนให้ดีโดยไม่มีซึ่งคำกล่าวอ้าง จะช่วยปรับพวกเราไม่รู้จักสึกเศร้าใจหรือเสียดายอะไรบ้างในวันหลัง
 บทความที่เกี่ยวข้อง วิธี เอาชนะ ใจ ตัว เอง 6 วิธี สู่การเป็นคน เอาชนะจิตใจตนเอง win yourself กฎ 17 วินาทีเอาชนะ ใจ ขออะไร จักรวาลให้หมด คำคม 50 ชนะใจตัวเอง ชนะใจตัวเอง คือ แนวทางบังคับตนเอง win yourself ธรรมะ ชนะใจตนเอง ธรรมะการเอาชนะหัวใจตัวเอง ชนะอะไรไม่สู้...ชนะจิตใจตนเอง สุภาษิต เอาชนะ ใจ ตนเอง