สมดุลชีวิต 6 มิติ การตั้งเป้าหมายที่ชัดเจน

[Marinas]

 สมดุลชีวิต 6 มิติ


1. ด้านที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพ ดูแลอีกทั้งสุขภาพที่เกิดขึ้นกับร่างกาย สุขภาพจิตใจ ด้วยเหตุว่าเมื่อใดที่พวกเราป่วยไข้ พวกเราจะรู้สึกได้เลยว่า ไม่มีอะไรสำคัญกว่า อยากได้ที่จะหาย ฉะนั้นหัวข้อนี้ก็เลยเกิดเรื่องที่สำคัญขั้นตอนแรก แต่ว่ามักถูกไม่มีความเอาใจใส่ รับประทานอาหารที่มีสาระ บริหารร่างกาย นอนพักให้พอเพียง เป็นเสมือนเสาหลักสำหรับเพื่อการดูแลรักษาสุขภาพร่างกายของตนสำหรับการตั้งความมุ่งหมายต้องมีด้านนี้เป็นลำดับแรก ดังเช่นว่า จะบริหารร่างกาย 3 ครั้งต่ออาทิตย์ ทีละ 30 นาที

2. ความเชื่อมโยงแล้วก็ครอบครัว มิติด้านอื่นๆประสบผลสำเร็จ แม้กระนั้นมิติด้านความเกี่ยวข้องหรือครอบครัวล้มเหลว ก็ไม่สามารถทำให้พวกเราเป็นสุขได้ ด้วยเหตุนั้นอย่าลืมดูแลมิติด้านนี้ด้วย ซึ่งมิติด้านนี้ชอบเป็นการให้ขณะที่มีคุณภาพ สำหรับเพื่อการกำหนดเป้าหมาย เป็นต้นว่า จะพาครอบครัวท่องเที่ยวปีละ 2 ครั้ง พาครอบครัวไปรับประทานอาหารนอกบ้าน เมื่อพวกเราคิดแผนไว้ พวกเราจะได้ไม่ไม่ให้ความสนใจหัวข้อนี้

3. ด้านการทำงาน การทำงานเป็นสิ่งหนึ่งที่ทำให้พวกเราได้ภูมิใจ มีผู้คนได้ประโยชน์ในสิ่งที่พวกเราทำกล่าวโทษทราบ แล้วก็ปรับปรุงความรู้ความเข้าใจสำหรับเพื่อการดำเนินงานของพวกเราให้ดียิ่งขึ้นโดยคิดแผน เรียนหลักสูตร/ อ่านหนังสือ ที่จะทำให้ความรู้ความเข้าใจสำหรับการดำเนินการดียิ่งขึ้น วางเป้าลูกค้าหรือยอดจำหน่าย

4. ทางการเงิน การดูแลทางด้านการเงิน แล้วก็ความสามารถด้านการเงินมี 4 ด้านหมายถึงทราบหา ทราบใช้ ทราบออม รู้จักลงทุน เป็นสิ่งสำคัญ การกำหนดเป้าหมายทางการเงิน อาจเริ่มต้นจากเล็กๆก่อนก็ได้ ดังเช่น ทำบัญชีรายได้รายการจ่าย หรือเก็บออมเดือนละ 2,000 บริษัท

5. ด้านการพัฒนาตัวเอง โลกเปลี่ยนอยู่เสมอ พวกเราจำเป็นจะต้องปรับปรุงตัวเองเพื่อชีวิตก้าวไปด้านหน้า แล้วก็ในขณะที่พวกเราอยู่นิ่ง ทำอะไรบ่อยๆเดิม ไม่มีการเจริญเติบโต พวกเราจะเริ่มรู้สึกเหนื่อยหน่าย แล้วก็เ.่ยวได้บางทีอาจคิดแผนสำหรับการศึกษาเรื่องใหม่ๆอาทิเช่น ทำความเข้าใจการประกอบอาหาร การขับรถยนต์ หรือฝึกหัดภาษา

6. ด้านการแบ่งปันรวมทั้งการให้ การให้คนอื่นๆ จะก่อให้ปรับปรุงประสิทธิภาพจิตใจของพวกเราให้ดียิ่งขึ้น บางทีอาจมิได้จะต้องเป็นการมอบเงินทองคำ การให้กำลังใจ การให้ความรู้ความเข้าใจ แบ่งปันประสบการณ์ ก็เป็นการให้ได้บางทีอาจกำหนดจุดมุ่งหมาย ทำกิจกรรมช่วยเหลือสังคมปีละครั้ง หรือจะบริจาคเพื่อคนอื่นๆ

ชีวิตมีหลายด้าน หลายมิติ การวางเป้าหมายไม่ใช่เรื่องของจุดมุ่งหมายทางด้านการเงินเพียงแค่นั้น ชีวิตจะสมดุล ร่ำรวย แล้วก็สุขสบายอย่างแท้จริง พวกเราจำต้องดูแลด้านต่างๆในชีวิตของพวกเราด้วย ถ้าหากจะวางเป้าหมายอย่าลืมทั้งยัง 6 มิติของชีวิต

• สมองกับเป้าหมายที่ชัดเจน
  
• เป้าหมายชีวิตให้ประสบความสำเร็จ
  
• หลักการ SMART
  
• สมดุลชีวิต 6 มิติ